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主管:湖南省科学技术协会         主办:湖南省药膳食疗研究会

《东方食疗与保健》

国内刊号:43-1418/R   国际刊号:1672-5018

投稿邮箱:zzsbjb2006@163.com
刊名: 东方食疗与保健
       Oriental Diet-Therapy and Health Care
主办:  湖南省药膳食疗研究会
周期:  月刊
出版地:湖南省长沙市
语种:  中文;
开本:  大16开
ISSN: 1672-5018
CN:   43-1418/R
邮发代号: 42-206

历史沿革:
现用刊名:东方食疗与保健
创刊时间:2003
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    袁编QQ:898565603 ;张编QQ:3555095919
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    王编QQ:356725673 ;吴编QQ:1807295783
  • 工作时间:早上9点——下午5点(周日除外)

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顺应时节 饮食养生
【作者】 王健; 
【摘要】 <正>2、雨水养生饮食雨水时斗柄指壬,太阳黄经为33度发,时值公历2月19日前后。安身之本,必资于食,不知食之宜忌者,必有病灾。我国古代养生家十分重视食养,在一系列养生专著中,所陈述的八项食养原则是人们必须要知道的:一是饮食有节,忌暴饮暴食;二是食物宜清淡,忌膏粱厚 更多还原
【关键词】 饮食养生; 食养; 古代养生; 饮食有节; 药粥; 不饥强食; 脾胃虚弱; 宜忌; 鲜地黄汁; 此方; 

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